L'avena è un cereale antico dalle ricche proprietà nutritive della famiglia delle Graminacee. Consigliata come integratore di fibre, favorisce il corretto funzionamento intestinale. La sua macinazione non è troppo fine, la setacciatura non è eccessiva. Si presenta in fiocchi di colore chiaro.
Ingredienti
Crusca d'avena bio.
Caratteristiche nutrizionali
| |
per 100 g |
| Valore energetico |
344 kcal - 1443 kJ |
| Proteine |
16,6 g |
Carboidrati
di cui zuccheri |
40,3 g
0,2 g |
Grassi
di cui saturi |
9,4 g
1,6 g |
| Fibre alimentari |
16 g |
| Sodio |
0,1 g |
FormatoSacchetto da 250 g.
Cod. 2604
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